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坂戸市総合運動公園

スポーツ教室

SPORTS CLASS

関口香先生ダンスクラブ

講師プロフィール

関口 香
坂戸市出身、坂戸市在住のダンスインストラクター。
様々なジャンルのダンス歴を持ち、テレビ番組ダンサー出演経験やアイドルなどへの演出振付指導をしてきました。
現在は2人の女の子の母でもあり、大人から子どもまで幅広くレッスンを行っています!

ベビーと触れ合いダンシング

赤ちゃんと目を見て向かい合ったり身体に乗せたりしながらストレッチやエクササイズを行います。

抱っこをしながらのダンスは音楽に合わせて身体を動かす楽しさも共有できそうですね♪
産後の運動不足解消や、赤ちゃんと過ごす穏やかな時間を一緒に感じて行きましょう!

無料体験できます!

講師 関口 香
対象 首が座っている乳児~2歳までの幼児と保護者
定員 20組
開催日 曜日 木曜日
時間帯 9:45~10:30
料金 一回会費 1,000円
月会費 2,500円
備考 【開催日】
10月/11日、18日、25日
11月/8日、15日、22日
12月/6日、13日、20日

初めてのダンスdeエクササイズ

美しい姿勢を意識したエクササイズやウォーキングや筋トレを、美しい動きを取り入れて音楽と共に♪

猫背、反り腰、片足体重の癖などの普段の姿勢の見直し、肩こり、腰痛、骨盤の歪みの改善を目指しましょう!
見た目の美しさはもちろん、姿勢が良くなることで自信がついて気持ちも前向き、テンションアップ♪

無料体験・1回参加できます!

講師 関口 香
対象 成人 男性の参加も、大歓迎です!
定員 20組
開催日 曜日 木曜日
時間帯 10:40~11:50
料金
月会費(3回)
3,000円(1回参加の場合\1,200円)
持ち物 運動しやすい服装、タオル、水分補給
備考 【開催日】
10月/11日、18日、25日
11月/8日、15日、22日
12月/6日、13日、20日
託児はありませんが、お子さま連れでの参加も出来ます!

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