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坂戸市民総合運動公園

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バレーボール教室体験

2018年5月11日

アザレアバレーボール教室(成人女性クラス)の体験に参加してきました!
最近運動不足で何か始めたいと考えていた中、「初心者向け」と言う事で参加に踏み切りました。

コーチは明るくて、個々にポイント伝えてくれ、上手く出来たときに褒めてくれたりして。いくつになっても嬉しいものだなぁ。と思いました。
上達に合わせ、強度アップも上手くしてくれるので、達成感やヤル気も上がります。

内容としては、初めての方や運動が久しぶりの方にちょうど良い強度で、程よく汗が出て程よく息切れし「運動したなぁ」と実感できると思います。

ボールを扱う事で、手を上げる動作が増えて自然に肩周りを動かせたりして、もしかして…上半身がすっきりするかも!?
なんて期待も膨らむ楽しい1時間30分の教室体験でした!

5月中は【無料体験期間】なので、

・興味はあったけど部活は入らなかったなぁ…
・最近バレーボール始めたけど、練習1日増やしたいな。
・大人になったけど、今までやった事ない事始めたい!

ちょっとでも興味がある方は、ぜひ1度体験に参加してみてください!
5月10日(木)~始まったばかりの新しい教室ですから、始めるのにちょうど良いですよ~

みなさまのご参加お待ちしてます♪♪

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